直觉饮食教练,反饮食营养师,记者,反饮食和健康神话的作者

关于克里斯蒂

克里斯汀·哈里森,注册营养师,公共卫生硕士

狗万是万博体育么Christy Harrison,公共卫生硕士,注册营养师,cedds,记者,注册营养师,认证直觉饮食顾问。她是反节食:通过直觉饮食回收你的时间、金钱、健康和幸福(Little, Brown Spark 2019),以及健康陷阱:从饮食文化、虚假信息和可疑诊断中挣脱出来,找到你真正的健康(Little, Brown Spark 2023)。克里斯蒂还是心理治疗师朱迪丝·马茨的合著者04manbetx

自2013年以来,克里斯蒂一直主持食物心理学这是一个每周一次的播客节目,探讨人们与食物的关系以及如何接受自己的身材。它经常成为苹果公司排名前100的健康播客之一,在全球有成千上万的听众。

除了她的媒体工作,克里斯蒂提供在线课程和私人直观的饮食指导帮助世界各地的人们与食物和他们的身体和平相处。

2003年,克里斯蒂开始了她的职业生涯作家和编辑涵盖食品,营养和健康,她为出版物写过文章,包括《纽约时报》自我BuzzFeed《连线》杂志Refinery29美食板岩食物网等等。她的工作一直是覆盖在许多媒体上《华盛顿邮报》健康,今天.了解更多关于克里斯蒂和她的工作www.jasonliles.com

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